Browsed by
Author: Renáta Berki

A Létezés három alapvető ténye

A Létezés három alapvető ténye

Egótlanság (Anattá) részlet Nyanatiloka Maháthera írásából   „…Európában és Amerikában is egy hatalmas buddhista hullám kezdődött, amit már nem lehet háttérbe szorítani vagy elnyomni, ami előbb-utóbb el fogja árasztani a világot jótékony hatásával… …A világban mindenhol küzdenek a szabadságért és függetlenségért, külső és belső szinten egyaránt… A legtöbb ember számára a leglényegesebb pont Buddha alapvető tanítása a jelenségekről, az egótlanságról, és a létezés személytelenségéről (Páliul anattá). Ez a középút két szélsőség között: egyfelől egy spirituális hit egy örök ego-entitásról, vagy…

Read More Read More

Kapcsolódás Tábor

Kapcsolódás Tábor

Kedves Mindenki, Ismét lehetőségünk lesz, hogy pár napot együtt tölthessünk egy szeretetteljes, örömteli légkörben, melyhez egy tábor ad megfelelő keretet. Időpontja: 2019. október 18 reggel 10 óra – 2019. október 20. délután 6 óra. Helyszíne: Tinnye, Damjanich u. 11. Program: A tábor célja a találkozás öröme mellett az, hogy a testünket felkészítsük az évszak adta kihívásokra. A jóleső fizikai terhelést relaxációval, kellemes zenével és játékokkal oldjuk. A szellemet csendesítsük összehangolódással és meditációval. A lelkünket pedig feltöltsük a közösen töltött pár…

Read More Read More

Életerő gyógyítás – prána

Életerő gyógyítás – prána

1. rész: Mi a Prána avagy Életerő Gyógyítás? A prána egy szanszkrit szó, amely „élet-erő”-t jelent – az az életfontosságú energia, amely életben tart minket és fenntartja a jó egészség állapotát. A Pranic Healing, vagy magyarul Életerő Gyógyítás az energetikai gyógyászat átfogó rendszere, strukturált és specifikus megközelítéssel. Ez egy olyan érintés nélküli módszer, amelynek gyökerei a kínai, indiai és tibeti orvoslásban rejlenek, és amely a pránikus energiát, vagy magyarul az életerőt hívja segítségül a fizikai és pszichés egyensúlyhiány és a…

Read More Read More

12 dolog, hogy a tél is örömteljes legyen

12 dolog, hogy a tél is örömteljes legyen

Szerencsére a nagy fagyok még nem érkeztek meg hozzánk, így van egy kis időnk, hogy felkészülhessünk rájuk. Egy kis energia ráfordítással, sokkal örömteljesebbé tehetjük az előttünk álló telet. Ha tudatosan állunk hozzá a különböző évszakokhoz, úgy a változást érdekesnek, élvezetesnek élhetjük meg, ahelyett, hogy csak elszenvednénk a különféle hatásait.   1. Fokozatosan szoktassuk magunkat hozzá a hidegebb időhöz. Állítsuk be a lakásunk hőmérsékletét elsőnek arra a fokra, amit élvezünk, majd fokozatosan vegyük egy-két fokkal lejjebb pár naponként. A testünk így…

Read More Read More

A zen szerzetes – egy tanmese érzelmeink hatásáról

A zen szerzetes – egy tanmese érzelmeink hatásáról

Sokat görcsölünk azon, ha valami nem úgy történik, ahogy szeretnénk – beleértve saját elhamarkodott reakciónkat is egy-egy kellemetlen helyzetben. Bosszankodunk, emésztjük magunkat, miközben valójában olyat várunk el magunktól – vagy éppen egy másik embertől –, ami emberi mivoltunkból fakadóan teljesíthetetlen. Élt egyszer egy ember, aki nem kötődött senkihez és semmihez. Teljes nyugalomban élte az életét, semmi sem tudta kizökkenteni a lelki békéjéből. Amikor betörtek hozzá és kirabolták, a szeme sem rebbent. „De hát ellopták a szamaradat meg a pénzedet!” – mondták neki…

Read More Read More

Öröm

Öröm

Sok helyről hallhatjuk, olvashatjuk, hogy hogyan érjük el a boldogságot, mit tegyünk, ha mindörökre boldogok akarunk lenni. A gond az a boldogság keresésével, hogy azt a hozzáállást ülteti el bennünk, hogy – a jövőben – elérhető számunkra egy olyan állapot, amikor már többé nem történik velünk semmi negatív. Ezzel a jövőbe fókuszálunk a jelen helyett, továbbá kondicionálhatunk egy elkerülő viselkedésformát. Az életben azonban általában történnek velünk olyan dolgok, amit negatívnak minősíthetünk. Elveszthetünk szeretteinket, eltávolodhatunk barátainktól, munkahelyi konfliktusok léphetnek fel, és…

Read More Read More

Társadalmi kapcsolataink – szerepek

Társadalmi kapcsolataink – szerepek

Amikor két ember találkozik, akkor valójában személyes álarcok ütköznek. Látlak téged, elképzeléseimből fakadóan előítéleteket fogalmazok meg rólad, megcímkézlek s azt mondom: „Ismerem őt nagyon jól. Ilyen, meg amolyan. Tudom, hogy milyen!”  Így találkozunk mi egymással, a fejünkben, az egónkon keresztül. Igy találkozunk egymással, hogy előítéleteket fogalmazunk meg. Így lépünk egymással kapcsolatba: a fejünkön keresztül. S amikor így előítéletek és címkék felhőjén keresztül nézek rád, nem látom meg benned azt, hogy hozzám hasonló vagy. Ugyanaz az értelem csillog a szemeid mögött, ugyanúgy örülsz és mosolyogsz, vagy…

Read More Read More

Hogyan bánjunk a pénzzel?

Hogyan bánjunk a pénzzel?

Egy felmérés szerint alacsony a magyarok pénzügyi kultúrája. Mi az, amit nem jól csinálunk és amit tanulhatunk? Íme néhány hasznos ötlet és fontos szempont, hogy jobban gazdálkodjunk anyagi javainkkal! Nem gondolkodunk tudatosan a pénzről Noha életünk egyik fontos pillére, hogy miként alakulnak a pénzügyeink, a legtöbbünknek nincs ismerete, információja arról, hogy milyen módon kezelhetné tudatosan a pénzügyeit. Igen, ismét egy terület, amit jó lenne, ha tanítanának az iskolában, de sajnos ez nem történik meg, tehát saját magunknak kell növelnünk a…

Read More Read More

Július hónap asztrológiai előrejelzése, 2017

Július hónap asztrológiai előrejelzése, 2017

Július során nagyon Felnőtt, nagyon Élő témákkal kell szembenéznünk, dolgoznunk velük: Család, Otthon, Fészek, Béke, Múlt, Gyerekkor, Nyugalom, Kötődés, mind-mind olyan dolgok, melyek mindenkinek az Alapokat jelentik. 🙂 Az elmúlt egy-két évben l’art pour l’art küzdöttünk, vizsgáztattak minket, tekergettek ide-oda. Ez az a hónap, ahol végre valamiért is (!) van értelme a küzdelemnek, vizsgázásnak, tekergetésnek! 🙂 Hó végére le tudunk szépen vizsgázni, ha ügyesek vagyunk, és augusztus már magasabb szinteken tud találni bennünket! Július 1, szombat és Július 10, hétfő…

Read More Read More